朝はメッチャ簡単、しらすチーズトースト！
こんにちは。
デジママ部のちぃです。
今回はメッチャ簡単な朝ごはん
「しらすチーズトースト」を3種ご紹介します！
●基本「しらすチーズトースト」
＜材料＞１人前
・食パン…1枚
・とろけるスライスチーズ…１枚
・しらす…大さじ１くらい
・マヨネーズ…適宜
＜作り方＞
パンにスライスチーズをのせて、しらすをのせて、マヨネーズをかけて、トースター(1200w)で３分程焼く。
●アレンジ「ジェノベーゼしらすチーズトースト」
＜材料＞１人前
・食パン…1枚
・とろけるスライスチーズ…１枚
・しらす…大さじ１くらい
・ジェノベーゼパスタソース…適宜
・プチトマト…適宜
※写真は食パンの代りにイングリッシュマフィン、とろけるスライスチーズの代りに３種のチーズミックスを使用。
＜作り方＞
パンにジェノベーゼパスタソースを塗り、（スライス）チーズをのせて、しらすとプチトマトをのせて、トースター(1200w)で３分程焼く。
●アレンジ「海苔バターしらすチーズトースト」
＜材料＞１人前
・食パン…1枚
・スライスチーズ…１枚
・しらす…大さじ１くらい
・味海苔…数枚
・バター…適宜
＜作り方＞
パンにバターを塗り、味海苔をのせ、スライスチーズをのせて、しらすをのせて、トースター(1200w)で３分程焼く。
＜ポイント＞
・しっかり焼き色を付けると、香ばしくて美味しいよ!
・前日夜にパンに具材をオンして、朝は焼くだけにしてもOK!
・カルシウムとタンパク質とビタミンDが一気にとれる！
＜わたしの感想＞
朝ごはん、悩みます。。。
子どもは「ジェノベーゼしらすチーズトースト」のイングリッシュマフィンバージョンがお気に入りでした。
私は「海苔バターしらすチーズトースト」が好きです。
少し甘みのある食パンを使うと「甘・塩」のコントラストついて美味しいです^^
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