子育て支援センター ママン（7/7）マタニティヨガ | デジタル町一丁目｜― LINEを活用した「まちづくりプラットフォーム」 デジ町 ―

子育て支援センター ママン
マタニティヨガ　※要予約

講師は、浅井産婦人科 内科／産後ケア 助産師　井上さん。
お腹の赤ちゃんと一緒にリフレッシュしませんか？
終了後、産後ケアの説明あり。

日時：7/7　10：30～12：00（開催時間内は予約の方のみの利用）
参加費：無料
対象：妊婦さん
※現在、切迫流産・切迫早産等で、医師より安静を指示されている方、張り止めの薬を飲まれている方は参加ができません。また、過去にそういった事があった場合には、必ず主治医の許可を得てから参加をよろしくお願い致します。
定員：先着7名

【申し込み】
子育て支援ママンへ電話か来所で（月曜を除く　10：00～15：00）
【持ち物】
母子手帳・お水やお茶などの水分・汗ふきタオル・ヨガマット（ない方は大判バスタオル）

情報提供者：子育て支援センター　ママン　
開所：火～日　10：00～15：00 　※お休み・月曜、年末年始（12月29日～1月3日）

【高知市 地域子育て支援センター】
就学前の子どもと、その保護者の方が対象で、遊び場の提供・子育て親子同士の交流・子育て情報の提供・子育て相談を行っています。
また、月1回～育児講座等を開催しており、施設によってさまざまな活動をしています。どの施設も開設時間中は出入り自由。
※終わりの時間の前にみんなでかたづけや遊びをする所もあります。
※年度に1回、施設ごとに登録手続きが必要です。(無料)