体幹を鍛えるヨガ

体幹を鍛えるヨガ


体幹をトレーニングすると、ぽっこりお腹の解消、頭痛改善、肩こり予防など様々な効果が期待できます。

良いこと尽くしの「体幹を鍛えるヨガ」 講師はヨガインストラクターEijiさんです。

体幹を鍛え、身のこなしの美しい身体を手に入れましょう☆

持ち物:ヨガマット(貸出の場合は要予約)、飲み物、タオル、動きやすい服装

各回人数限定※事前予約が必要です

※イベント開催や内容等は変更になる場合もありますので、主催者HPなどでご確認ください。

参考:体幹を鍛えるヨガ - 香南市観光協会 (kounan-navi.com)

情報提供元:高知県香南市 観光情報ナビゲーションサイト - 香南市観光協会 (kounan-navi.com)

 
開催日時
2024年2月29日
18:00 ~ 20:30
【詳細】
18:00~19:00
19:30~20:30
開催場所名称
かっぱや
開催場所住所
高知県香南市香我美町岸本560
料金
1回500円
主催者
お問合せ情報
野村さん ☎080-1145-1762 メールenoneon@gmail.com
駐車場
あり